Sınavın yaklaşmasıyla gerginliğiniz artıyor mu?

Sınav öncesi ya da sınav sırasında  karın ağrısı, mide bulantısı, uyku problemi, terleme gibi fiziksel belirtiler mi yaşıyorsunuz?

Sınavda soruları okurken dikkatinizi toplayamadığınızı mı düşünüyorsunuz?

Sınavda bildiğiniz şeyleri unuttuğunuz, adeta zihninizin durduğu oluyor mu?

Bu sorulardan birine evet yanıtını verdiyseniz sınav kaygısı yaşıyor olabilirsiniz! 

Merkezimizde sınav kaygısına yönelik bireysel çalışmalar ve grup çalışmaları yapılmaktadır. Ayrıntılı bilgi için merkezimizle iletişime geçebilirsiniz.